スプリング (1).jpeg

Lesson

​〜レッスン〜

レッスンの予約受付時間

①10:00~11:00      ②11:30~12:30      ③13:00~14:00     ④15:00~16:00      ⑤16:30~17:30      ⑥18:00~19:00      ⑦19:30~20:30

※曜日によっては、ご予約をお取り出来ない時間帯がございます。希望日時をスタジオへご確認ください。

開始時間の10分程前にスタジオへお越し下さい。早くお越しの場合、スタジオ前でお待ちいただく場合がございます。

IMG_3490.JPG

​プライベートレッスン

自分のペースでしっかりと効果を感じたい方へ。

​姿勢分析や動作チェックを行い、お客様の目標や体調などに合わせ作成するオリジナルメニューです。専用器材や補助器具を使い、適切な指導のもとトレーニングを行います。

IMG_6888_edited.jpg

​シェアレッスン

お友達、ご家族、会社の仲間でお好きな時間に気兼ねなくレッスンが受けれます。シルクサスペンション™️・マットピラティス・COREからお選び頂けます。また、目的に合わせてレッスンの組み合わせも自由に行えます。

ストレッチーズ1.jpg

​グループレッスン

定員4名までの少人数制。インストラクターの目が届く少人数制だからこそ、個々の身体に対する適切なフィードバックを受けながら効果的なトレーニングをすることが出来ます。今月のレッスンスケジュールはこちらをご覧ください。▶︎レッスン予定表を見る 

※現在コロナ感染予防対策のため、定員3名までとなっております。

レッスンの予約について

  • プライベート・シェア・グループレッスンは、予約フォーム電話またはLINE@からお問い合わせ下さい。

  • レッスンのご予約はご希望日の前日18時までにお願いします。グループレッスンのご予約は先着順となっております。

  • ご予約・お問い合わせ後、ピラティス&フィットネス和-YAMATO-よりお返事または予約確認メールをさせて頂きます。その時点でご予約の確定とさせて頂きます。

  • レッスンのキャンセルにつきましては、前日の24時間前までとなります。それ以降は、レッスン料の全額を頂くことになりますので、ご注意下さい。

※予約フォームからご予約・お問い合わせの方、2日経ってもメールの返事がない場合は、恐れいりますがメールの受信拒否機能の有無の ご確認をしていただき、再度ご連絡をお願いいたします。また予約状況によりましては、ご希望のお時間にお取り頂くことが出来ない場合も御座います。あらかじめご了承ください。

※お電話でのお問い合わせは、レッスン中など電話に出れないときがあります。そのような場合は、留守番電話に お名前・電話番号・ご用件をお残し下さい。後ほどかけ直し致します。

​スタジオのLINE公式アカウントからもレッスンのご予約受付中です。

Line_.png