ペア/グループレッスンの内容が変わります。

スタジオをリニューアルしてから、たくさんの方にお越し頂き、現在は規定の会員数に達しております。

さらに、体験レッスンをお待ちくださる方もおり、本当に感謝ばかりです。

本当にありがとうございます。

さて、スタジオをリニューアルしてから少しずつではありますが、スタジオのレッスン内容なども充実させていただいております。今回は、ペアレッスン・グループ利用のレッスン内容のご案内です。

まず、ペアレッスンではV2maxとSPXmaxリフォーマーのバーティカルフレームを利用したレッスン内容に、Merrithew本部の新しいZEN･GA™️（筋膜へアプローチする新しいエクササイズ）のリフォーマーエクササイズも合わせて受講して頂けます。

グループ利用では、キャデラックとバーティカルフレームを使ってのキャデラックのエクササイズが可能となりました。マットのエクササイズでは解りにくい体の使い方が、より分かりやすく『動く感覚』を養っていくことが出来ます。

なお、当スタジオのレッスンはピラティスの他に

《rfcaの骨格トレーニングメゾット》

《TPIのゴルフフィットネス 》

《栄養カウンセリング》

《ZEN･GA™️ムーブメント（筋膜へのアプローチを促す）》など、個人の目標達成の為に必要なエクササイズを合わせて提供させて頂いております。

少しでも興味が湧かれましたら、ぜひご連絡ください。

個人経営のスタジオとなりますので、至らない点もあると思いますが、

健康で元気な体作りのサポートをしっかりさせて頂きます。

よろしお願い致します。

そして、

まだまだこれから…。

やりたいこといっぱいです。

めちゃくちゃ楽しみです。

スタジオをご利用くださる会員様

新しい出会いの機会にも感謝しながら、

これからも地元の橿原を元気にできるよう頑張ります！

健康で楽しい日々作りをしていきましょう。

感謝！笑顔です！